Ciorbe, Supe, Borsuri
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciorba de pui cu legume a la Bijoux
5l apa, 2 morcovi, 500 piept pui cubulete, 2 ardei, 2 cepe, 1 telina mica, 1 patrunjel, 3 rosii, 3 zucchini, 1/2 conopida
Calorii: 20.2, Grăsimi: 0.2, Proteine: 1.8, Carbohidraţi: 1.2, Fibre: 0.4 - SarbuscaCalorii: 32, Grăsimi: 0.8, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 5.1, Fibre: 0.7
- Supa din piept pui
1.5 l apa; 250 g. piept pui, 350 g. telina, 150 g. morcovi, 100 g. ardei gras galben, 190 g. ardei gras rosu, 10 g. leusten, 10 gr. secretul gustului.
Calorii: 40, Grăsimi: 1.4, Proteine: 3.5, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: 0.9 - Supa de gascaCalorii: 92, Grăsimi: 5.5, Proteine: 3.8, Carbohidraţi: 6.6, Fibre: 0
- Supa de orez a la Adela
orez, ceapa, morcov, margarina, piper, adaos universal pentru mancaruri
Calorii: 33.5, Grăsimi: 0.6, Proteine: 0.7, Carbohidraţi: 6.5, Fibre: 0 - Ciorba de perisoareCalorii: 108, Grăsimi: 5.2, Proteine: 6.4, Carbohidraţi: 1, Fibre: 0.4
- Supa dovlecei dreasa cu ou
1 morcov, 2 cepe, 1 dovlecel trufanda, 1/2 ardei, 3 rosii micute, o felie de lamaie, 1/2 leg leustean, 2 oua de gaina
Calorii: 15.6, Grăsimi: 0.4, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 2.4, Fibre: - - Bors dovlecei dres cu ou
1 dovlecel, 1 morcov, 1 ardei, 1 ceapa, 3 rosii mici, 1/2 leg leustean, 1/4 1 lamaie, 2 oua
Calorii: 15.6, Grăsimi: 0.4, Proteine: 9.6, Carbohidraţi: 15.2, Fibre: 0 - Ciorba de macris
Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ...
Calorii: 16.4, Grăsimi: 0.7, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 1.6, Fibre: 0.1 - Supa de legume a la Adella
Am folosit: 3 morcovi=160 gr; 2cepe =175 gr 5 ardei =500gr 6 rosii=840 gr jumate de varza mica =400 gr 5 l apa 20 ml otet mere
Calorii: 8, Grăsimi: 0, Proteine: 0.2, Carbohidraţi: 1.6, Fibre: 0