Ciorbe, Supe, Borsuri
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura
10 g smantana 250 ml lapte 750 ml zer 100 g ceapa 10 g usturoi 5 g boia 280 g salata 3 oua 40 ml ulei sare, otet dupa gust
Calorii: 21.4, Grăsimi: 1.3, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 1.6, Fibre: 0 - Supa de Linte cu Rosii
Parti bune: Saraca in grasimi saturate Continut ridicat de fibre, fier, magneziu,potasiu, vitamina a, vitamina b6, vitamina c Parti rele: Multe calorii din zahar (morcovi)
Calorii: 30, Grăsimi: 0.8, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 4.7, Fibre: 1.4 - Supa pui a la Denissaa1
Ingrediente: Piept de pui, 700g Cartofi, 250g Morcovi, 150g sare Ceapa, 150g Frunze de patrunjel, 5g Apa plata, 2000ml
Calorii: 49.5, Grăsimi: 1.5, Proteine: 6, Carbohidraţi: 3, Fibre: 0 - Ciorba de pui a la MikaCalorii: 58.2, Grăsimi: 2.7, Proteine: 3.6, Carbohidraţi: 4.5, Fibre: 0
- Supa de cartofi, made by Dorutza
ceapa, ardei, morcovi,cartofi, smantana, faina, ulei, dafin, piper, apa
Calorii: 28, Grăsimi: 0.7, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: 0.5 - Supa crema de ciuperci a la Laura
230 g ciuperci, 35 g faina neagra, 15 g vegeta, 500-600 ml apa
Calorii: 25.4, Grăsimi: 4.6, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 0.1, Fibre: 0.3 - Bors cu varzaDe post
Varza, fasole fiarta, morcov, patrujel, putin ulei crud, cartofi, sfecla,rosii.
Calorii: 35, Grăsimi: 0.5, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 3.5, Fibre: 0 - Ciorba de pui cu legume
4 pulpe de pui fara piele (dezosate), 2 morcovi, 1 pastarnac, 2 cartofi, 3 rosii, o cana bors, 50 g paste fainoase, 2 oua, sare, leustean
Calorii: 92, Grăsimi: 2, Proteine: 7, Carbohidraţi: 16, Fibre: 0 - Supa de porc cu fidea
morcovi 25g/10.2kcal radacina de telina 25g/4kcal carne de porc 100g/212 kcal fidea stellini, barilla
Calorii: 226.2, Grăsimi: 9.7, Proteine: 29.7, Carbohidraţi: 3.2, Fibre: 1.1 - Ciorba (bors) de fasole albaCalorii: 127, Grăsimi: 9, Proteine: 12.5, Carbohidraţi: 29.6, Fibre: 0