Retete culinare, fructe
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Chec cu fructe uscate si nuciDeserturi, Dulciuri
Merisoarele se pun la macerat in putin suc de portocale aproximativ o ora. Nucile de toaca, se amesteca cu stafidele tocate si ele, se adauga nucsoara, cardamonul, sarea si cocosul. Se pun in amestec merisoarele, sucul de ...
Calorii: 295.3, Grăsimi: 19.7, Proteine: 8.1, Carbohidraţi: 25.5, Fibre: 4 - Baton de ovaz, seminte si fructeDeserturi, DulciuriDe post
Se incalzeste mierea pana se inmoaie, apoi se pun semintele, fulgii de ovaz, stafidele si caisele amestecate in prealabil si se amesteca bine. Se mai lasa putin pe foc si apoi se pune pe o ...
Calorii: 480, Grăsimi: 22.2, Proteine: 12.6, Carbohidraţi: 52.8, Fibre: 4.4 - Smoothie Bowl Mango (Piure de fructe cu granola), FruFruDeserturi, DulciuriDe post
mango 37%, banane, capsuni 10%, granola (fulgi de ovaz, miere) 10%, migdale 5%, seminte de chia
Calorii: 114, Grăsimi: 3.3, Proteine: 2.9, Carbohidraţi: 17.7, Fibre: 1.3