Retete culinare, salata

Retete culinare etichetate cu salata - retete.slabutele.ro

• 
  Salata cu ton a la DianaSalate

  2 rosii, 1 conserva ton in suc propriu 180g, 2 morcovi, 2 castraveti, 1 lingurita plina de smantana 20%, zeama de lamaie, sare

  Calorii: 50.7, Grăsimi: 1.1, Proteine: 6.6, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: 1.1
• 
  Salata de ton cu legume (varianta clasica) a la ExtasssySalate

  Cartofii si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Ciupercile se calesc in ulei pana se inmoaie, apoi se scot pe un servetel pentru a absorbi surplusul de ulei Cartofii, castravetii si morcovii ...

  Calorii: 135.1, Grăsimi: 8.6, Proteine: 5.1, Carbohidraţi: 9.5, Fibre: 1.4
• 
  Salata de ton a la roxanikaSalate

  Calorii: 150.9, Grăsimi: 6.8, Proteine: 12.7, Carbohidraţi: 11.3, Fibre: 0
• 
  Salata de varza cu branza finaSalate

  Calorii: 113.9, Grăsimi: 8.8, Proteine: 4, Carbohidraţi: 5.1, Fibre: 1.7
• 
  Salata de fructe, by SunshineSalateDe post

  - ananas  proaspat 3  felii - 172 gr - pomelo - 1 felie - 174gr - 1 banana - 168 gr - 1 portocala - 136 gr - 1 mar - 121 gr - 10 migdale crude - 13 gr - ...

  Calorii: 70.2, Grăsimi: 0.9, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 16, Fibre: -
• 
  Salata de legume si pepene galben a la RalucaSalate

  Salata verde se taie fasii, castravetii rondele, rosiile cherry in jumatati, telemeaua si pepenele cubulete. Se pun toate intr-un castron si se amesteca cu un dressing facut din miere, mustar si sucul de la jumatate ...

  Calorii: 62.6, Grăsimi: 2.5, Proteine: 2.8, Carbohidraţi: 7.5, Fibre: 0.8
• 
  Salata de fasole - SuzySalateDe post

  Se fierbe fasolea si se bate.Se pune ulei(ca si la maioneza)si otet,iar la sfarsit ceapa taiata .Se intinde pe paine.

  Calorii: 191, Grăsimi: 9.2, Proteine: 7.3, Carbohidraţi: 20.2, Fibre: 7.2
• 
  Salata de varza cu iaurt a la TinaSalate

  Calorii: 40, Grăsimi: 1.7, Proteine: 8.6, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: -
• 
  Salata de telina cu smantana by TinaSalate

  Calorii: 66, Grăsimi: 3.2, Proteine: 2.5, Carbohidraţi: 8, Fibre: -
• 
  Salata de pui cu porumb a la vulpitaSalate

  Se pune la fiert pieptul de pui, apoi se taie cubulete. Se taie cubulete si gogosarul, se adauga porumbul scurs si maioneza dietetica. Se amesteca si se sareaza dupa gust.

  Calorii: 119, Grăsimi: 5, Proteine: 9, Carbohidraţi: 8, Fibre: -