Retete culinare, somon

Retete culinare etichetate cu somon - retete.slabutele.ro

• 
  Sandwich cu somon si crema de branza (LOX)Aperitive

  Se ung feliile cu crema de branza si se marunteste somonul.

  Calorii: 248, Grăsimi: 15, Proteine: 15, Carbohidraţi: 12, Fibre: 2.6
• 
  Terina de somonAperitive

  Se mixeaza componenetele si se pun intr-un vas termorezistent la cuptor. Pofta buna!

  Calorii: 212.6, Grăsimi: 15.7, Proteine: 16, Carbohidraţi: 1.2, Fibre: -
• 
  Terina de somon cu lapte de cocosAperitive

  Se mixeaza ingredientele si se coace la cuptor.

  Calorii: 176.1, Grăsimi: 12.3, Proteine: 14.9, Carbohidraţi: 1.3, Fibre: -
• 
  Rulada Somon StormAperitive

  Se bat albusurile spuma cu sare. Peste ele se adauga spanacul fiert si stors bine-bine. Se amesteca usor, prin rasturnare, apoi se adauga galbenusurile frecate cu putina sare, piperul si usturoiul. Se pune intr-o tava pe ...

  Calorii: 123, Grăsimi: 7.2, Proteine: 13, Carbohidraţi: 9.7, Fibre: -
• 
  Sushi a la SlabutaAperitive

  Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ...

  Calorii: 239, Grăsimi: 3.03, Proteine: 8.4, Carbohidraţi: 44.5, Fibre: 0.68
• 
  Tartine cu somon afumatAperitive

  Mod de preparare: Se taie felii subtiri de bagheta, se prajesc, cat sa fie rumene. Se ung cu putin unt. Si se pun felii de somon pe deasupra

  Calorii: 280, Grăsimi: 15.6, Proteine: 15.6, Carbohidraţi: 17.2, Fibre: 1
• 
  Somon la gratar de aragazMancaruri cu peste

  Calorii: 167.3, Grăsimi: 5, Proteine: 28.6, Carbohidraţi: 0.1, Fibre: -
• 
  Somon la gratar cu sos de iaurt si branza de vaciMancaruri cu peste

  Calorii: 134.6, Grăsimi: 4.7, Proteine: 20, Carbohidraţi: 1.9, Fibre: -
• 
  Somon roz cu susan, la cuptorMancaruri cu peste

  Somonul se spala si se pune pe un prosop de bucatarie. Se ia o tava, se tapeteaza cu hartie de copt, pe ea se aseaza somonul file. Se sareaza, se presara oregano si semintele de susan. Se da ...

  Calorii: 195.9, Grăsimi: 8, Proteine: 28.9, Carbohidraţi: 1, Fibre: 0.9
• 
  Briose cu branza de vaci si somonAperitive

    Se amesteca ingredientele, in afara de cascaval, se pun in tava cu briose (cu forme de hartie) si se dau la cuptorul preincalzit pentru aproximativ 30 min., la foc potrivit. Se pune cascavalul razuit deasupra ...

  Calorii: 195.3, Grăsimi: 7, Proteine: 17.7, Carbohidraţi: 15.9, Fibre: 0.7