Fasole galbena (teci) cu usturoi

Calorii:65.5 Grăsimi:3.5 Carbohidraţi:8.1 Proteine:1.9 Fibre:-

Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »

Ingrediente

  • 500 g teci fasole galbena
  • o ceapa mica(46g)
  • usturoi 24 g
  • ulei floarea soarelui 20g

Mod de preparare

Se fierbe fasole in apa cu sare.

Se scurge de apa, apoi se pune ceapa la calit in ulei incins se adauga un pic de apa si se lasa cu capac 5-10 min.

Se adauga usturoiul pisat si se mai lasa cu capac alte 5 min.

Condimentam dupa gust (sare, piper, vegeta)

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!