Fripturi

Retete culinare din categoria Fripturi - retete.slabutele.ro

• 
  Pui la cuptor

  se freaca margarina cu condimente apoi se unge puiul si se da la copt

  Calorii: 221.7, Grăsimi: 10.1, Proteine: 30.8, Carbohidraţi: 0, Fibre: -
• 
  Ostropel de iepure de casa, pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, Lucia Aur

  Bucatile de carne de iepure (cel de casa nu e nevoie sa fie fezandat, pentru ca e foarte fraged) se prajesc in ulei. Cand sunt rumene, se adauga ceapa si se prajeste usor, adaugand condimentele: piper, ...

  Calorii: 132.2, Grăsimi: 5.9, Proteine: 16.2, Carbohidraţi: 3.4, Fibre: -
• 
  Muschi file fript

  Se pune carnea impreuna cu condimentele intr-o tava. Se adauga apa si putin ulei.

  Calorii: 147, Grăsimi: 4, Proteine: 26, Carbohidraţi: 0, Fibre: -
• 
  Pulpe de pui la gratar, anca0308

  se spala bine pulpele se condimenteaza dupa gust se pun pe gratar aprox. 1 ora se pot servi cu salata de varza

  Calorii: 177.7, Grăsimi: 10.5, Proteine: 20.3, Carbohidraţi: 0.5, Fibre: -
• 
  Rulada de curcan cu fructe uscate

  Fileurile de curcan se taie fasii late, se bat putin cu ciocanul de bucatarie. Se sareaza, pipereaza dupa gust, se stropesc cu suc de lamaie. Carnea se face rulouri si se lasa la marinat 2 ore la ...

  Calorii: 208.8, Grăsimi: 3.4, Proteine: 28.5, Carbohidraţi: 15.5, Fibre: 1.4
• 
  Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss

  Pieptul de pui se taie felii se condimenteaza cu sare, piper si usturoi. Rozmarinul si oregano se toaca marunt si se pun peste pui. Se da la cuptor pana e gata.

  Calorii: 157, Grăsimi: 2.5, Proteine: 30.2, Carbohidraţi: 2.2, Fibre: 0.4
• 
  Piept de pui umplut cu cas si ierburi aromatice

  Casul de amesteca cu usturoiul pisat, busuiocul, cimbrul si jumatate de lingurita de sare. Se face un "buzunar" in pieptul de pui si se introduce umplutura, si se preseaza carnea astfel incat sa se inchida "buzunarul". Se ...

  Calorii: 211.1, Grăsimi: 7, Proteine: 30.5, Carbohidraţi: 3.2, Fibre: 0.6
• 
  Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin alb

  Ceapa si usturoiul tocate se pun la calit in ulei cu putina apa. Se adauga morcovii rasi si ciupercile taiate mai mic. Se adauga putina apa si 25 ml vin alb si se lasa sa fiarba ...

  Calorii: 154.6, Grăsimi: 2.5, Proteine: 22.8, Carbohidraţi: 7.4, Fibre: 0.9
• 
  Carne de pui la gratar

  Piept de pui dezosat , fara piele , gatit pe gratar , fara adaos de ulei si condimentat cu ierburi aromate si putina sare.

  Calorii: 165, Grăsimi: 3.6, Proteine: 31, Carbohidraţi: 0, Fibre: 0
• 
  Piept pui la tava by Nicoleta 100

  Se condimenteaza pieptul de pui si se da la cuptor.

  Calorii: 246.7, Grăsimi: 9.4, Proteine: 38.4, Carbohidraţi: 1.8, Fibre: -