Fripturi

Retete culinare din categoria Fripturi - retete.slabutele.ro

• 
  Piept de curcan la gratar, Cetateregala

  Se feliaza pieptul de curcan si se bate pentru a avea o grosime uniforma. Se pune piper, sare si condimente de gratar si se lasa 30 de minute. Se incalzeste tigaia grill si se pun feliutele de ...

  Calorii: 141, Grăsimi: 0.6, Proteine: 32.8, Carbohidraţi: 0.6, Fibre: 0.2
• 
  Piept de curcan la cuptor

  Spalam bine pipetul, il crestam si-l asezam intr-un vas termorezistent in care am pus in prealabil uleiul. Adaugam ceapa taiata in patru, condimentam pieptul si punem usturoiul taiat in doua pe lung in crestaturile facute ...

  Calorii: 172.6, Grăsimi: 3.4, Proteine: 32.3, Carbohidraţi: 2.3, Fibre: 0.3
• 
  Piept de pui cu crusta din susan, in si cocos, Andrada

    Spalati bine carnea , apoi o tamponati cu servete absorbante .Taiati fiecare bucata de piept in jumatate , pe lungime , apoi fiecare jumatate o taiati pe latime in bucati de maxim 3 cm . ...

  Calorii: 360, Grăsimi: 18.9, Proteine: 39.6, Carbohidraţi: 7.2, Fibre: 3.3
• 
  Cotlete de porc cu ceapa, Rina faza 1

  Se spală cotletele de porc şi se usucă cu şerveţele de hârtie. Se încinge o lingură de ulei într-o tigaie şi se sotează cotletele de porc pe ambele părţi până când se rumenesc; se scot ...

  Calorii: 137, Grăsimi: 8.2, Proteine: 14.4, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: -
• 
  Piept de pui marinat la cuptor

  Se amesteca usturoiul pisat cu mierea, uleiul de masline, condimentele, vinul si zeama de portocale. Se adauga ceapa taiata pestisori si se prepara un sos marinat in care se tine pieptul de pui 1-2 ore. ...

  Calorii: 175.4, Grăsimi: 3.3, Proteine: 27.1, Carbohidraţi: 6.5, Fibre: 0.7
• 
  Frigarui de pui by Moni

  piept de pui 200g ciuperci din conserva intregi 100g ardei gras rosu 40g dovlecel 60g kaiser 50g ulei de masline 5 ml

  Calorii: 147, Grăsimi: 6.5, Proteine: 19, Carbohidraţi: 3, Fibre: -
• 
  Muschiulet de porc la cuptor

  Tai legumele si merele bucati marisoare si le asez pe fundul tavii. Muschiuletul de porc il crestez si il condimentez cu sare, piper si boia, dupa care il asez in tava. Adaug apa cat sa ajunga la ...

  Calorii: 119.4, Grăsimi: 2.4, Proteine: 13.6, Carbohidraţi: 10.3, Fibre: 1.6
• 
  Aripioare de pui la cuptor

  arunci tote ingredientele intr-o tava in cuptor (de preferat la foc mic) si poti sa te uiti la ele pana incepi sa simti mirosul si sa salivezi tare.apoi pot fi scoase si devorate in cantitate ...

  Calorii: 293, Grăsimi: 21.5, Proteine: 27, Carbohidraţi: 1.2, Fibre: -
• 
  Aripi de pui la cuptor

  Se prepara din ulei, sosul chinezesc si condimente o marinata in care se inmoaie aripile. Apoi se pun la cuptor aproximativ 40 min, intr-o tava sau chiar pe gratarul de la cuptor.

  Calorii: 207, Grăsimi: 10.1, Proteine: 28.9, Carbohidraţi: 0.9, Fibre: -
• 
  Pulpe de curcan marinate, la cuptor

  Se dezoseaza pulpele Se pun intr-o tava de sticta (pentru cuptor): un pahar de vin alb sec, 5 catei de usturoi taiati in 2, jumate de pahar de apa, orice condimente: sare, piper,putina boya, patrunjel, cimbru, ...

  Calorii: 229.3, Grăsimi: 9.8, Proteine: 29.1, Carbohidraţi: 2.6, Fibre: -