Garnituri
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Spanac crema cu smantanaCalorii: 49, Grăsimi: 3.1, Proteine: 1.6, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: -
- Cartofi prajiti in ulei de maslineDe postCalorii: 324.9, Grăsimi: 23, Proteine: 3.4, Carbohidraţi: 27.2, Fibre: 3.4
- Orez brun cu ardei multicolorDe postCalorii: 81.5, Grăsimi: 1.5, Proteine: 1.9, Carbohidraţi: 18.1, Fibre: -
- Varza de bruxelles la cuptorDe postCalorii: 51, Grăsimi: 2.3, Proteine: 2.5, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: 3.2
- Mancare de mazare a la MikaCalorii: 50.1, Grăsimi: 1.5, Proteine: 3.1, Carbohidraţi: 6, Fibre: -
- Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casaDe post
Incalziti cuptorul la 200 de grade Celsius. Puneti apa la fiert intr-o oala mare, cu putina sare. Taiati cartofii (500 gr) cuburi de dimensiuni aproximativ egale (pentru a fi gata in acelasi timp). Puneti cartofii ...
Calorii: 109, Grăsimi: 3.9, Proteine: 1.9, Carbohidraţi: 16.9, Fibre: - - Orez cu pasta de tomate si delikat
Se caleste 5 minute orezul in uleiul incins, apoi se adauga apa.Pe parcurs se adauga delikat si cubul knorr si se mai adauga apa, pana orezul este fiert.La final, se adauga o lingura de pasta ...
Calorii: 205, Grăsimi: 9.3, Proteine: 3.2, Carbohidraţi: 27.2, Fibre: -