Paste, Pizza
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Pizza cu salam si cascavalCalorii: 195.4, Grăsimi: 9.4, Proteine: 10.6, Carbohidraţi: 16.4, Fibre: 0.5
- Paste cu sos de dovleceiDe post
Intr-o lingura de ulei si putina apa se inabusa legumele 10 min (ceapa taiata marunt, morcovii si dovleceii dati pe razatoare si ardeiul taiat fasii), se adauga rosiile taiate cuburi si se mai fierbe totul ...
Calorii: 80.8, Grăsimi: 0.8, Proteine: 2.9, Carbohidraţi: 15.8, Fibre: - - Pizza a la Lucia Aur
Se adauga ingredientele pe blat si se da la cuptor circa 20 de minute.
Calorii: 139.1, Grăsimi: 6.7, Proteine: 9.4, Carbohidraţi: 10.5, Fibre: - - Macaroane cu branza si stafide
se fierb macaroanele (normal) dupa care se pun peste compozitia obtinuta din celelalte ingrediente. se da la cuptor. mie mi-au iesit 400 de grame.
Calorii: 186, Grăsimi: 2.7, Proteine: 9.4, Carbohidraţi: 30.8, Fibre: - - Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in
Mod de preparare blat: Semintele de in se amesteca cu sare si oua. Trebuie sa se obtina o masa omogena. Se pune o tigaie de teflon pe foc, cand este suficient de fierbinte se toarna compozitia obtinuta, se ...
Calorii: 293, Grăsimi: 21.8, Proteine: 18.8, Carbohidraţi: 5.6, Fibre: 6.6 - Lasagne dietetica cu pui (Slabuta)
Mod de preparare umplutura: Carnea de pui se da prin masina de tocat impreuna cu ceapa si usturoiul. Se pune o tigaie de teflon pe foc, se adauga uleiul de masline si amestecul de carne. Se amesteca bine ...
Calorii: 175, Grăsimi: 5.8, Proteine: 15.7, Carbohidraţi: 14.7, Fibre: 1.3 - Tagliatelle cu ciuperci marinate "Slabuta"De post
Tagliatelle se fierb in apa cu sare conform instructiunilor de pe ambalaj. Ciupercile marinate se taie feliute. Tagliatelle se scurg de apa, se sareaza dupa gust si se amesteca cu ciuperci marinate.
Calorii: 114.1, Grăsimi: 0.6, Proteine: 3.9, Carbohidraţi: 23.3, Fibre: - - Pizza cu blat de paine multicereale
Se taie coaja de pe marginea feliilor de paine si se aseaza bucatile de paine rezultate dupa indepartarea cojilor pe o farfurie intinsa, se ung cu ketchup, se aseaza salamul si branza topita deasupra , ...
Calorii: 193, Grăsimi: 8.6, Proteine: 10.3, Carbohidraţi: 16.3, Fibre: - - Pizza la tigaie
Se sparge oul intr-un castron , se face ca pt omleta si se adauga 25 ml apa dupa care se pune si o lingura de fina si se omgenizeaza compozitia cu furculita pana nu mai ...
Calorii: 107.1, Grăsimi: 5.8, Proteine: 7.2, Carbohidraţi: 7.3, Fibre: - - Lasagne cu spanac si urda "Slabuta"
Se pune o tigaie pe foc, se adauga uleiul de masline si ceapa si usturoiul tocat marunt, se calesc putin. Cand ceapa devine rumena, se adauga spanacul. Se amesteca bine si se lasa la foc mediu pana ...
Calorii: 179.4, Grăsimi: 7.3, Proteine: 11.6, Carbohidraţi: 17.5, Fibre: 1.6