Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in
- 26 Oct 2010
- Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in
- Discuţie reteta culinara Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in
- pizza, seminte, in
| Calorii: | 293 | Grăsimi: | 21.8 | Carbohidraţi: | 5.6 | Proteine: | 18.8 | Fibre: | 6.6 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- Seminte in, Sano Vita, 65g (6 linguri cu varf)
- Sunca vita, Pegas, 90g
- Cascaval Posehonie cu cheag tare, ProMilk, 112g
- Sare de/pentru masa, 0.3g
- Ceapa, 52g
- Rosii, 135g
- Masline verzi umplute cu somon, ITLV, 55g
- Ou de gaina, 135g (3 bucati)
Mod de preparare
Mod de preparare blat:
Semintele de in se amesteca cu sare si oua.
Trebuie sa se obtina o masa omogena.
Se pune o tigaie de teflon pe foc, cand este suficient de fierbinte se toarna compozitia obtinuta, se intinde pe toata suprafata tigaii si se lasa la prajit, la foc mic.
Cand este gata, se intoarce pe partea cealalta.
Mod de preparare pizza:
Se pune blatul pe un platou de copt, deasupra se presara cascavalul razuit (50 gr), apoi ceapa taiata inele, rosiile, maslinele, sunca, deasupra iar se presara restul de cascaval si se da la cuptor pentru 30 min, la foc mediu.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024