Salata de cruditati a la Slabuta
- 19 Apr 2010
- Salata de cruditati
- Discuţie reteta culinara Salata de cruditati a la Slabuta
- salata, salata legume
Calorii: | 48.4 | Grăsimi: | 3.5 | Carbohidraţi: | 3.7 | Proteine: | 1.1 | Fibre: | - |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
Ingrediente:
- ridiche - 162 gr
- ceapa verde - 31 gr
- usturoi verde - 22 gr
- salata verde - 180 gr
- ulei de masline - 3 lingurite
- otet de mere - 1,5 lingurita
- sare, dupa gust
Mod de preparare
Mod de preparare:
- Se spala bine toate legumele.
- Se taie ceapa si ustoroiul inele.
- Ridichile se impart in jumatati si se feliaza.
- Salata verde se taie fasii.
- Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, otetul si se sareaza.
- Se amesteca bine si salata plina de vitamine si dietetica este gata. :)
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!