Salate

Retete culinare din categoria Salate - retete.slabutele.ro

Pentru Salate au fost găsite 306 retete, afişare rezultate de la 1 la 10
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)

Salata de legume coapte cu ton
INGREDIENTE pentru 4 portii: 2 rosii 1 ardei verde conserva de ton in suc propiu sau in sos de tomate zeama de la jumatate de lamaie piper Mod de pregatire: se coc pe plita sau pe gratar rosiile si ardeiul odata coapte se ...
Calorii: 26, Grăsimi: 0, Proteine: 4.2, Carbohidraţi: 2.1, Fibre: 0.6
Salata mediteraneeana cu ton a la Extasssy
INGREDIENTE: un ou fiert o conserva ton in ulei sau suc propiu 8 lingurite ulei de masline 4 linurite zeama de lamaie 1 ardei gras 1 ardei iute mic 2 castraveti 2 rosii piper marar PREPARARE: ardeiul iute se curata de seminte si se taie in rondele, ...
Calorii: 107, Grăsimi: 6.4, Proteine: 8.1, Carbohidraţi: 4.1, Fibre: 1
Salata de boeuf a la Mishutza
Calorii: 142, Grăsimi: 7.9, Proteine: 5.5, Carbohidraţi: 12.4, Fibre: 0
Salata cu ton a la Diana
2 rosii, 1 conserva ton in suc propriu 180g, 2 morcovi, 2 castraveti, 1 lingurita plina de smantana 20%, zeama de lamaie, sare
Calorii: 50.7, Grăsimi: 1.1, Proteine: 6.6, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: 1.1
Salata telina
350 gr. capatana telina 100 gr. morcovi 250 gr. mere golden
Calorii: 31.4, Grăsimi: 0, Proteine: 0.5, Carbohidraţi: 6.9, Fibre: 1.2
Salata de vinete a la Adela
4 kg vinete coapte, 200 g ceapa se amesteca se adauga sare de pe gust.
Calorii: 77.5, Grăsimi: 0, Proteine: 3.1, Carbohidraţi: 18.4, Fibre: 0
Salata de varza, rosii si ceapa
Maruntite, amestecate, apoi sarate.
Calorii: 30.4, Grăsimi: 0.1, Proteine: 1, Carbohidraţi: 7.8, Fibre: 0
Salata orientala
1,5 kg cartofi fierti 100 gr morcovi fierti (2) 200 gr ceapa(2 cepe medii) 8 oua ulei masline 50 ml otet 30 ml sare dupa gust
Calorii: 112.6, Grăsimi: 4.6, Proteine: 4.2, Carbohidraţi: 13.6, Fibre: 0
Salata de fructe
Calorii: 60, Grăsimi: 0, Proteine: 0.7, Carbohidraţi: 13.4, Fibre: 1.4
Salata de Boeuf a la ONITZA
Calorii: 126.5, Grăsimi: 9, Proteine: 1, Carbohidraţi: 1.1, Fibre: 1.3

Atenţie! Toate valorile nutritionale sunt pentru 100g/ml de produs.

PETITIE: Semneaza pentru dreptul la o viata sanatoasa!

Retete culinare

Aluaturi, Aperitive, Ciorbe, Supe, Borsuri, Conserve, Deserturi, Dulciuri, Fripturi, Garnituri, Mancaruri cu carne, Mancaruri cu legume, Mancaruri cu peste, Paste, Pizza, Placinte, Salate, Seminte,...

Ultimele retete

Salata de paste cu pui, FruFru
Paste, Pizza
paste (paste (faina de grau dur, apa), ulei de floarea soarelui, sare de mare) 66%, piept de pui la gratar (piept de pui, ulei de floarea soarelui, boia iute, boia dulce, sare, piper) 14%, sos ...
Cal.:150, Grăs.:7.1, Prot.:9.8, Carbo.:12.5, Fibre:1.1
Salata fresh cu ton, FRUFRU
Salate
mix de salata (salata iceberg, romaine, radicchio, frisee), 33%, boabe de porumb (boabe de porumb, apa, sare) 20%, cartofi fierti (cartofi, apa, ulei de floarea soarelui, sare de mare) 16.6%, ton (ton, ulei de floarea ...
Cal.:92, Grăs.:4.1, Prot.:6.8, Carbo.:6.9, Fibre:0.3
Smoothie Bowl Mango (Piure de fructe cu granola), FruFru
Deserturi, DulciuriDe post
mango 37%, banane, capsuni 10%, granola (fulgi de ovaz, miere) 10%, migdale 5%, seminte de chia
Cal.:114, Grăs.:3.3, Prot.:2.9, Carbo.:17.7, Fibre:1.3
Prajitura Deliciu cu cirese
Deserturi, Dulciuri
Blat: 6 oua 200 g zahar 200 g faina 30 g cacao 40 ml ulei 5 linguri cu apa rece 1 plic praf de copt Crema: 250 g mascarpone 200 ml frisca 200 g zahar 15 g gelatina 700 g cirese Ornat: 200 ml frisca 100 g ciocolata rasa
Cal.:253, Grăs.:12.3, Prot.:4, Carbo.:31.6, Fibre:0.8
Prajitura cu crema de ciocolata alba, coacaze rosii si caise
Deserturi, Dulciuri
Aluat: 3 oua 3 linguri lapte 1 lingura esenta de vanilie 150 g faina 1 lingurita praf de copt 1 praf de sare 180 g unt moale Ganache de ciocolata: 200 g ciocolata alba 180 ml smantana grasa 20 g unt Topping de fructe: 300 g coacaze rosii ...
Cal.:252.4, Grăs.:15.4, Prot.:3, Carbo.:24, Fibre:1.1

Stil de viata sanatos, alimentatie, diete si sport.

Stil de viata sanatos, alimentatie, diete si sport impreuna cu Slabuta

Comunitatea pentru un stil de viata sanatos, alimentatie, diete si sport

©2008-2024 Slabutele.ro. Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin. Slăbuţe® şi Slăbuţa® sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabutele.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform Legii nr. 8/1996.