Salate
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de fructe by alissCalorii: 100, Grăsimi: 0, Proteine: 7, Carbohidraţi: 18, Fibre: -
- Salata de vinete a la Anqutz (varianta 2)De postCalorii: 65.5, Grăsimi: 4.6, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 6, Fibre: -
- Salata de telina cu smantana by TinaCalorii: 66, Grăsimi: 3.2, Proteine: 2.5, Carbohidraţi: 8, Fibre: -
- Salata de rosiiCalorii: 35, Grăsimi: 1, Proteine: 1, Carbohidraţi: 5.2, Fibre: -
- Salata de fructe II, by SunshineDe postCalorii: 53.4, Grăsimi: 0.1, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 13.5, Fibre: 1.3
- Salata de varza murata a la MikaDe postCalorii: 31.3, Grăsimi: 1.4, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 3.5, Fibre: 1
- Salata verde cu ridichi si ceapa verdeDe post
Salata de primavara. Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde, ridichi, ceapa verde). Rezulta un castron de 555 gr.
Calorii: 34.2, Grăsimi: 2.5, Proteine: 0.2, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: - - Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ...
Calorii: 172.6, Grăsimi: 13.1, Proteine: 6.7, Carbohidraţi: 7.7, Fibre: 1.5