Salate

Retete culinare din categoria Salate - retete.slabutele.ro

• 
  Salata de legume, AnitaDe post

  10g usturoi 50g conopida congelata 40g varza chinezeasca 50g brocoli congelat 80g ciuperci congelate 10g telina

  Calorii: 37.1, Grăsimi: 0.7, Proteine: 3.1, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: 0
• 
  Salata de ton a la roxanika

  Calorii: 150.9, Grăsimi: 6.8, Proteine: 12.7, Carbohidraţi: 11.3, Fibre: 0
• 
  Salata de cruditatiDe post

  Mod de preparare:Se curata morcovii, merele si telina, se spala, apoi se dau pe razatoare.Salata se spala cu jet de apa rece, se scurge de apa si se taie fasii subtiri.Se pun toate ingredientele intr-un ...

  Calorii: 59.1, Grăsimi: 1.6, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 10.8, Fibre: 2.3
• 
  Salata beouf a la Laura

  Morcovi Patrunjel Mazare Carne de curcan Castraveti in otet

  Calorii: 184, Grăsimi: 3.4, Proteine: 29.5, Carbohidraţi: 26.2, Fibre: 0
• 
  Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1)

  Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼  lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ...

  Calorii: 167.4, Grăsimi: 11.6, Proteine: 11.1, Carbohidraţi: 5.9, Fibre: 0
• 
  Salata cu ton, fara ulei, South Beach (faza 1)

  Salata: 1 conserva ton in suc propriu (130 g) 1/3 cana castravete maruntit (50 g) 1/3 cana rosii maruntite (75 g) 1/3 cana avocado tocat (60 g) 1/3 cana telina tocata (50 g) 1/3 cana ridichi tocate (25 g) 1 cana frune ...

  Calorii: 67.5, Grăsimi: 2.7, Proteine: 7.4, Carbohidraţi: 4.1, Fibre: 0
• 
  Salata de pui Nefertiti (Adorama)

  50 g piept de pui la gratar taiat bucatele; o rosie mica de 50-60 g; 25 g salata verde, 50 g castravete, un ou fiert, 30 g telemea rasa, 4-5 masline, o lingurita de ulei, ...

  Calorii: 101, Grăsimi: 6.5, Proteine: 8, Carbohidraţi: 2.4, Fibre: 0.6
• 
  Salata de fructe, by andraDe post

  -mere verzi -mere rosii -banane -portocale -kiwi -mandarine

  Calorii: 55.8, Grăsimi: 0.1, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 14.1, Fibre: 0
• 
  Salata de vinete traditionala (by Adorama)De post

  1 kg vinete coapte direct pe flacara aragazului, ca sa iasa albe. Se scurg bine si se toaca, apoi se da un praf de sare, se amesteca cu 100 ml ulei si o ceapa mica, ...

  Calorii: 101, Grăsimi: 8.5, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 5.5, Fibre: 0.7
• 
  Salata de sfecla a la ExtasssyDe post

    sfecla otet ulei sare       se poate adauga hrean

  Calorii: 66.5, Grăsimi: 2.6, Proteine: 1.6, Carbohidraţi: 9.6, Fibre: 2.8