Retete culinare, ardei grasi
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ardei copti a la ExtasssyMancaruri cu legume
INGREDIENTE: 1kg ardei grasi verzi 50g ulei jumatate de lingurita de sare 20-30g otet de mere 200g apa PREPARARE: ardeii sunt copti si apoi curatati de pojghita tare se face un sos din apa, sare, otet si ulei ardeii se pun in sos si ...
Calorii: 65.4, Grăsimi: 5, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 4.6, Fibre: 1.7 - Ardei grasi umpluti cu branza degresata, masline si ceapa verdeAperitive
Maslinele se taie marunt impreuna cu ceapa. Apoi se amesteca cu branza si se umplu ardeii. Se lasa la rece aprox o ora apoi se servesc .
Calorii: 71.6, Grăsimi: 1.5, Proteine: 10.1, Carbohidraţi: 4.6, Fibre: -