Retete culinare, smoothie
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Smoothie cu mure si migdale by TinaDeserturi, DulciuriCalorii: 73, Grăsimi: 3.8, Proteine: 3, Carbohidraţi: 4.6, Fibre: -
- Smoothie/Piure de dovleac, piersici, afine si lapte de migdale "Slabuta"Deserturi, DulciuriDe post
Intr-un vas mai maricel se pun dovleacul copt, pulpa de piersici si afinele. Se adauga zaharul si laptele de migdale. Se mixeaza cu ajutorul blender-ului pana la obtinerea unei mase omogene. Daca se doreste, se poate adauga o ...
Calorii: 43.6, Grăsimi: 0.2, Proteine: 0.9, Carbohidraţi: 10.5, Fibre: 1.7 - Smoothie Bowl Mango (Piure de fructe cu granola), FruFruDeserturi, DulciuriDe post
mango 37%, banane, capsuni 10%, granola (fulgi de ovaz, miere) 10%, migdale 5%, seminte de chia
Calorii: 114, Grăsimi: 3.3, Proteine: 2.9, Carbohidraţi: 17.7, Fibre: 1.3