Retete culinare, chiftelute
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Chiftelute de porc, VAmedeeaMancaruri cu carne
Se amesteca bine ingredientele, se fac chiftelutele umezind mainile si se coc in ulei sau pe hartie de copt in cuptor. Se scot si se lasa pe hartie absorbanta.
Calorii: 393.8, Grăsimi: 32.1, Proteine: 20.2, Carbohidraţi: 5.2, Fibre: - - Chiftelute de soia cu legumeAperitive
Cartofii si morcovii se fierb in apa cu sare. Granulele de soia se lasa la inmuiat 20 min, dupa care se scurg si se adauga peste piureul de legume. Se adauga oul, 3 lg de ...
Calorii: 194.8, Grăsimi: 1.6, Proteine: 15.8, Carbohidraţi: 29.6, Fibre: - - Chiftelute dieteticeMancaruri cu carne
Se formeaza chiftelute rotunde care se coc la cuptor pe hartie de copt
Calorii: 130.9, Grăsimi: 3.5, Proteine: 17.9, Carbohidraţi: 5.9, Fibre: 0.4 - Chiftelute de linte a la DianaAperitive
Fierbem lintea si o pasam cu blenderul.Adaugam si cartoful pasat, apoi oul si pesmetul,Amestecam bine.Adaugam mararul, usturoiul tocat marunt, vegeta, piperul si amestecam pana la omogenizare. Facem bilute si le coacem la cuptor, pe hartie de ...
Calorii: 205.3, Grăsimi: 1.2, Proteine: 13.2, Carbohidraţi: 35.5, Fibre: - - Chiftelute cu carne pui la cuptorMancaruri cu carne
piept de pui macinat, 1 ou, usturoi, ceapa, sare, piper
Calorii: 127, Grăsimi: 2.8, Proteine: 22.3, Carbohidraţi: 2.5, Fibre: 0.2 - Chiftelute de pui la cuptor by TinaAperitive
Se amesteca toate, se formeaza chiftelute. Se lasa la cuptor, pe o tava tapetata cu hartie de copt, pana se rumenesc.
Calorii: 146.7, Grăsimi: 3.9, Proteine: 23.1, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: 3.4 - Chiftelute carne vitel la cuptor pentru dieta DukanAperitive
Se amesteca toate, se fac chiftelutele cu mana si se introduc la cuptor pe hartie de copt.
Calorii: 198, Grăsimi: 9, Proteine: 21.2, Carbohidraţi: 8.8, Fibre: 3.5