Retete culinare, ou
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Paine prajita cu ou a la LaviniaAperitiveCalorii: 249, Grăsimi: 9.7, Proteine: 12.4, Carbohidraţi: 27.3, Fibre: -
- Salata cu ton, ou si avocado, eva 9Salate
se potriveste de sare si piper se amesteca toate ingredientele se serveste rece
Calorii: 84, Grăsimi: 5.8, Proteine: 5.2, Carbohidraţi: 3, Fibre: - - Mamaliga cu branza, ou, ceapaAperitiveCalorii: 86.5, Grăsimi: 1.7, Proteine: 4.9, Carbohidraţi: 12, Fibre: 0.7
- Ciorba de pui cu legume si cartofi, dreasa cu ouCiorbe, Supe, Borsuri
Am pus carnea la fiert si am spumat-o. Dupa ce am spumat bine am adaugat telina, morcovul, ceapa si pastarnacul taiate cuburi mici. Cand legumele erau aproape fierte am adaugat cartofii taiati cuburi mici. Cand ...
Calorii: 63.1, Grăsimi: 3.2, Proteine: 5.3, Carbohidraţi: 2.8, Fibre: 0.5 - Supa crema de mazare cu ou fiert a la CloudeeCiorbe, Supe, Borsuri
se fierbe tot continutul borcanului (cu tot cu apa) de mazare cu putina sare si 200-300 apa, aprox. 5-10 minute. In paralel se fierbe si oul. Fiertura de mazare se ia de pe foc, de ...
Calorii: 33.6, Grăsimi: 1.6, Proteine: 2.5, Carbohidraţi: 2.3, Fibre: - - Spanac cu oua la cuptorMancaruri cu legume
Se amesteca toate si se pun pe foaie de copt la cuptor pentru 25-30 min.
Calorii: 56, Grăsimi: 2.8, Proteine: 4.6, Carbohidraţi: 3.5, Fibre: 1.7 - Supa de pui cu ou "Slabuta"Ciorbe, Supe, Borsuri
Intr-un castron mai maricel se pun la fiert 2500 ml apa. Cand apa da in clocot se adauga pieptul de pui fiert, ardei gras verde si ardei gras rosu, toate taiate cubulete. Tot atunci se adauga ciupercile ...
Calorii: 24.6, Grăsimi: 0.7, Proteine: 3.4, Carbohidraţi: 1, Fibre: 0.3 - Paine in ouAperitive
Painea se inmoaie in ou batut si se prajeste pe ambele parti.
Calorii: 214.5, Grăsimi: 6, Proteine: 9.7, Carbohidraţi: 29.8, Fibre: 1.4 - Fasole verde cu ceapa, ciuperci si ou, DorutzaMancaruri cu legume
ceapa 130 gr fasole verde borcan 210 gr ciuperci conserva 70 gr 3 oua ulei floarea soarelui 25 ml
Calorii: 118, Grăsimi: 8.1, Proteine: 5.4, Carbohidraţi: 5.5, Fibre: 1.5 - Salata verde cu ou si branza topitaSalate
Se amesteca ingredientele.
Calorii: 115.7, Grăsimi: 9, Proteine: 5, Carbohidraţi: 7, Fibre: -