Retete culinare, somn
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Somn cu legume la cuptorMancaruri cu peste
Legumele se taie cubulete sau fidelute.In tava se pune un strop de ulei de masline.Se aseaza somnul impreuna cu legumele.Se da la cuptor.
Calorii: 86.8, Grăsimi: 4, Proteine: 6.7, Carbohidraţi: 6, Fibre: 1.1 - Ciorba de somn hipoglucidicaCiorbe, Supe, Borsuri
Se da prin razatoarea fina cartoful dulce si se caleste in ulei. Se pune la fiert ceapa, cartogul dulce, dovleceii dati prin razatoare; cand au fiert se adauga pestele si rosiile tocate marunt. Dupa ce da un ...
Calorii: 46.7, Grăsimi: 1.6, Proteine: 3.3, Carbohidraţi: 5.3, Fibre: 0.9