Retete culinare, sunca
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Rosii umplute cu sunca si cascaval a la MikaAperitive
Se taie un capacel rosiilor, se scoate miezul, se sareaza si se aseaza cu gura in jos. Intre timp tai bucatele sunca, carnatul si razi cascavalul si faci un amestec. Umpli rosiile, le pui capacelul. Le ...
Calorii: 136.9, Grăsimi: 10.8, Proteine: 7.1, Carbohidraţi: 3.7, Fibre: - - Omleta cu sunca si branza, SlabutaOmleta
Bati ouale bine, adaugi putina sare. Incalzesti tigaia, cand este fierbinte torni o lingura de ulei. Imprastii uleiul prin toata tigaia. Torni ouale batute. Lasi asa la foc mediu cam 1 minut, pui sunca. Cand s-a prins bine omleta o ...
Calorii: 179.9, Grăsimi: 12.6, Proteine: 16.3, Carbohidraţi: 0.5, Fibre: - - Omleta cu legume, branza si sunca a la LauriciusOmleta
Se toaca marunt ardeiul gras, sunca/pastrama, ceapa verde. Se pun cateva picaturi de ulei intr-o tigaie de teflon si se pun la rumenit ingredientele de mai sus, alaturi de ciuperci. Intr-un castron se bat ouale, se adauga ...
Calorii: 146, Grăsimi: 10.3, Proteine: 11, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: - - Omleta cu sunca si branza topita light by MirabellaOmleta
Se pune pe foc tigaia de teflon,se lasa putin sa se incinga. Se bat ouale. Se adauga ouale in tigaia de teflon si se intind. Peste 1-2min se adauga sunca iar dupa feliutele de branza ...
Calorii: 151, Grăsimi: 8.7, Proteine: 15.6, Carbohidraţi: 2.2, Fibre: - - Mancare de fasole verde si naut cu carnat cu suncaMancaruri cu carne
.
Calorii: 148.2, Grăsimi: 7.9, Proteine: 7.7, Carbohidraţi: 10.9, Fibre: 4.3 - Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presataMancaruri cu legumeCalorii: 114.1, Grăsimi: 8.3, Proteine: 6.5, Carbohidraţi: 3.8, Fibre: -
- Sunca de pui fripta in ulei de maslineAperitiveCalorii: 381.7, Grăsimi: 30.7, Proteine: 23, Carbohidraţi: 3.3, Fibre: -
- Pizza cu salam si cascavalPaste, PizzaCalorii: 195.4, Grăsimi: 9.4, Proteine: 10.6, Carbohidraţi: 16.4, Fibre: 0.5
- Salata fusilli cu sunca presata de curcanPaste, Pizza
Se fierb fusilli si dupa racire se amesteca cu sunca, rosiile, ardeii si castravetii (toate taiate felii subtiri). Maioneza de casa se amesteca cu smantana, sare si piper si cu sosul obtinut se amesteca fusili si ...
Calorii: 130.2, Grăsimi: 3.9, Proteine: 6.2, Carbohidraţi: 17.5, Fibre: - - Salata cu masline si sunca curcanSalate
100 g rosii 50 g sunca curcan caroli 50 g ardei capia 5 ml ulei de masline 40 g masline negre 70 g ceapa rosie
Calorii: 63, Grăsimi: 3, Proteine: 4.4, Carbohidraţi: 5.3, Fibre: -