Retete culinare, varza calita

Retete culinare etichetate cu varza calita - retete.slabutele.ro

• 
  Varza murata gatita dieteticMancaruri cu legumeDe post

  Se caleste ceapa tocata in 20 g ulei masline. se adauga varza desarata si tocata fin. Se lasa pe foc, adaugand o cana cu apa pana se inmoaie varza. Se adauga pasta tomate, plus inca o cana ...

  Calorii: 61.3, Grăsimi: 3.2, Proteine: 1.8, Carbohidraţi: 7, Fibre: 1.3
• 
  Varza calita a la mangaMancaruri cu legumeDe post

  se calesc rosiile apoi se adauga varza mararul si bulionul. se pune borsul si se lasa pana mai scade apoi se baga la cuptor pana e gata

  Calorii: 51.7, Grăsimi: 1.8, Proteine: 2.2, Carbohidraţi: 6.2, Fibre: -
• 
  Varza calita a la stripmymindMancaruri cu legumeDe post

  Se caleste varza pana cand se inmoaie putin. Se adauga sare, piper, sucul de grepfruit, chimenul. La sfarsit, se presara semintele si se poate orna cu bucati de grepfruit taiate.

  Calorii: 71.8, Grăsimi: 2.8, Proteine: 2.2, Carbohidraţi: 11.6, Fibre: 3.3
• 
  Varza de vara a la AdelaMancaruri cu legume

  2 kg varza alba 1 leg marar rosii 6 buc medii bine coapte rase si adaugate cand varza nu mai are zema de la fierbere

  Calorii: 53.9, Grăsimi: 0.2, Proteine: 2.9, Carbohidraţi: 12.2, Fibre: 0
• 
  Varza murata calita cu carne by MikaMancaruri cu carne

  Tai ceapa marunt, iar sunca si kaiserul feliute. Calesti ceapa in ulei doua minute, apoi adaugi sunca si kaiserul si lasi sa se caleasca toate, cam 5-10minute, la foc mic. Apoi adaugi varza taiata marunt, adaugi pasta ...

  Calorii: 91.2, Grăsimi: 5, Proteine: 5.4, Carbohidraţi: 5, Fibre: -
• 
  Varza calita cu kaiserMancaruri cu legume

  Calorii: 46, Grăsimi: 1.8, Proteine: 3.1, Carbohidraţi: 4.7, Fibre: 1.7
• 
  Varza calita ChriselleMancaruri cu legumeDe post

  Se taie varza marunt iar apoi se pune peste ulei intr-o oala. Se caleste la foc min pana devine moale impreuna cu sarea, piperul si frunzele de dafin. Spre sfarsit se adauga mararul tocat marunt.

  Calorii: 67, Grăsimi: 4.4, Proteine: 1.4, Carbohidraţi: 6.3, Fibre: -
• 
  Varza calita a la lorellaiMancaruri cu legume

  1 kg varza dulce 1 lg ulei masline 300 g ceapa 100 g zarzavat 60 g bulion 1 lingurita paprika

  Calorii: 37, Grăsimi: 1.4, Proteine: 1.2, Carbohidraţi: 6, Fibre: 1.7
• 
  Varza calita cu soia de post a la AnomarMancaruri cu legumeDe post

  Varza se toaca marunt, ceapa si mararul la fel. Se pun la fiert in 500ml apa.(daca scade se mai adauga apa..eu am mai adaugat 250ml) impreuna cu soia cuburi.Pe la mijlocul fierberii se adauga pasta ...

  Calorii: 53.5, Grăsimi: 0.9, Proteine: 4, Carbohidraţi: 7.1, Fibre: 2
• 
  Varza de vara calita by MirabellaMancaruri cu legume

  Varza, 225g Ceapa, 25g Rosii, coapte, 130g Cremwursti, Real, 30g Frunze de patrunjel, 10g piper,sare dupa gust

  Calorii: 61, Grăsimi: 2.1, Proteine: 3, Carbohidraţi: 8.5, Fibre: -