Fursec/cookie Dukan
- 30 Jan 2011
- Fursec Dukan (cookie)
- Discuţie reteta culinara Fursec/cookie Dukan
- desert, fursec, fursecuri
Calorii: | 180 | Grăsimi: | 8.6 | Carbohidraţi: | 18 | Proteine: | 12.3 | Fibre: | - |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 2 oua
- ½ lingurita de indulcitor lichid
- 20 picaturi de esenta de vanilie neuleioasa
- 1 lingura de tarate de grau
- 2 linguri de tarate de ovaz
Mod de preparare
Intr’un recipient se amesteca 2 galbenusuri de ou cu indulcitorul ,vanilia si taratele.
Se bat albusurile spuma si se incorporeaza incetul cu incetul.
Se toarna preparatul intr’o tava si se lasa la cuptor timp de 15 -20 min , la temperatura 180C°.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!