Guacamole, by mayya
- 26 Mar 2011
- Guacamole
- Discuţie reteta culinara Guacamole, by mayya
- aperitiv, guacamole
Calorii: | 98.3 | Grăsimi: | 8.1 | Carbohidraţi: | 7 | Proteine: | 1.7 | Fibre: | 4.4 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 320 g avocado
- 65g ardei verde
- 30 g ceapa verde
- 20 g frunze proaspete de patrunjel
- 150 g rosii
- 2 catei usturoi
- 10 g otet de mere (nu am avut lamaie).
Mod de preparare
Am curatat, taiat cubulete avocado, ardeiul, rosiile le-am curatat de seminte si le-am taiat cubulete, le-am pisat bine cu blenderul, am adaugat usturoiul ceapa,patrunjel, otetul si am adaugat sare si piper dupa gust.
Am obtinut 590 g pasta guacamole.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!