Mancarica de mazare cu dovlecei a la Raluca
- 06 Jun 2010
- Mancarica de mazare cu dovlecei
- Discuţie reteta culinara Mancarica de mazare cu dovlecei a la Raluca
- mazare, dovlecei
Calorii: | 52.5 | Grăsimi: | 1.2 | Carbohidraţi: | 6.7 | Proteine: | 3.6 | Fibre: | 0.6 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 1 conserva mare mazare bonduelle ( 530 g)
- 430 g dovlecei
- 130 g gogosari
- 110 g ceapa rosie
-10 g unt 70% grasime
- 5 g Maggi Secretul Gustului cu gust de legume
- 350 ml apa plata
Mod de preparare
Ceapa se taie marunt si se caleste in cele 10 g de unt.
Intr-o oala se pune apa cu dovleceii, gogosarii si Maggi. Se lasa 3-4 minute sa fiarba apoi se adauga mazarea si ceapa calita.
Se amesteca din cand in cand.
Este gata in aproximativ 30 de minute.
Au iesit 1.1 kg de mancarica.
Pofta buna!
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!