Negresa Dietetica Wildhoney
- 07 Mar 2011
- Negresa Dietetica
- Discuţie reteta culinara Negresa Dietetica Wildhoney
- desert, prajitura, negresa
Calorii: | 146.8 | Grăsimi: | 8.5 | Carbohidraţi: | 9.7 | Proteine: | 8.9 | Fibre: | - |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 5 oua
- 2 linguri de cacao
- un praf de copt
- indulcitor lichid
- magiun fara zahar
- smantana slaba
Mod de preparare
Am batut bine albusurile. Galbenusurile le-am frecat cu indulcitorul pana si-au dublat volumul.
Peste ele am pus 1/2 din albusuri si-am amestecat usor.
Am adaugat cacao cernuta cu praful de copt, am amestecat, am pus si restul de albus si-am omogenizat usor.
Am turnat in tava tapetata si-am copt in cuptorul preincalzit la 180 C pt. 20 de min.
Am lasat sa se raceasca blatul in tava dupa care l-am taiat in doua pe orizontala, l-am umplut cu magiun si l-am ornat cu smantana batuta cu fructoza
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!