Paine montignac, mayya
- 07 Mar 2010
- Paine montignac
- Discuţie reteta culinara Paine montignac, mayya
- paine, paine montignac, montignac
Calorii: | 237.3 | Grăsimi: | 3.7 | Carbohidraţi: | 40.8 | Proteine: | 10.2 | Fibre: | 10.5 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
50 g faina de naut, 65 g faina integrala de secara, 96 g tarate de grau, 115 g faina integrala ecologica naturaland, 20 g seminte de in, un pliculet drojdie uscata 7 g, apa, sare;
Mod de preparare
Am Obtinut 9 chifle crocante a cate 57 g fiecare,in total 532g de paine monti.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!