Pasta de branza de vaci cu sardine

Calorii:80.7 Grăsimi:2.7 Carbohidraţi:3.3 Proteine:11.2 Fibre:-

Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »

Ingrediente

  • 200g Branza degresata de vaca
  • 35g Smantana 12%
  • 100g Sardine in ulei
  • 60g Ceapa
  • 10g Suc natural de lamaie
  • Sare, optional Patrunjel (eu n-am pus).

Mod de preparare

Se scurg sardinele de ulei.

Se mixeaza totul la blender pana devine o pasta spumoasa.

Se serveste pe paine.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!