Salate

Retete culinare din categoria Salate - retete.slabutele.ro

• 
  Salata acrisoara ala Actflo

  Se taie cubulete si se amesteca (nu se pune sare, zeama de lamaie sareaza suficient)

  Calorii: 87, Grăsimi: 4.9, Proteine: 7.5, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 0.8
• 
  Salata de dovlecei a la Diana

  Se fierbe dovlecelul timp de 2-3 min in apa cu un pic de sare. Usturoiul de piseaza si se amesteca cu uleiul si piperul. Adaugam smantana apoi dovlecelul.Amestecam si dam la rece.Pofta buna!

  Calorii: 89.5, Grăsimi: 5.9, Proteine: 3, Carbohidraţi: 6, Fibre: -
• 
  Vinete cu iaurt si usturoi

  Se amesteca toate ingredientele cu blenderul. Pofta buna!

  Calorii: 94.1, Grăsimi: 6.1, Proteine: 4, Carbohidraţi: 6.6, Fibre: 2.3
• 
  Salata Nicoise Faza I Montignac a la Sylvester

  Se amesteca ingredientele si gata :-). Pofta buna!

  Calorii: 77, Grăsimi: 3.4, Proteine: 9.2, Carbohidraţi: 2.3, Fibre: 0.9
• 
  Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester

  Se amesteca toate ingredientele. Pofta buna, Slabutelor :-)!

  Calorii: 95.4, Grăsimi: 5.2, Proteine: 8.9, Carbohidraţi: 3.6, Fibre: 10.8
• 
  Salata clasica de rosiiDe post

  Se marunetesc, se amesteca - salata perfecta pe timp de vara.

  Calorii: 32, Grăsimi: 1.2, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 5, Fibre: 1
• 
  Salata rosii, castraveti, ceapa, ThatDe post

  Se amesteca ingredientele si se servesc.

  Calorii: 19.3, Grăsimi: 0.1, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 4.5, Fibre: 0.9
• 
  Salata cu branza, mayya

  Se taie legumele dupa plac se amesteca cu branza telemea. Nu am adaugat sare, ulei sau otet.

  Calorii: 78, Grăsimi: 4.8, Proteine: 5.2, Carbohidraţi: 3.2, Fibre: 0.8
• 
  Salata vinete dietetica, deutza24De post

  se amesteca vinetele cu ceapa si sarea

  Calorii: 40, Grăsimi: 0.2, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 8.7, Fibre: -
• 
  Salata vinete alecsutzzaDe post

  Se amesteca ingredientele cu mixer vertical(blender).

  Calorii: 97, Grăsimi: 8.1, Proteine: 0.7, Carbohidraţi: 6, Fibre: -