Shake
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Milkshake de banane bogat in proteine si grasimi sanatoase
Toate ingredientele se adauga intr-un blender si se amesteca aproximativ 1 minut. Observatii:- nu am folosit praf de proteine (nu mai aveam la momentul respectiv) si am folosit branza proaspata bogata in proteine- untul de arahide ...
Calorii: 93.2, Grăsimi: 4.2, Proteine: 6.1, Carbohidraţi: 8.4, Fibre: - - Banana smoothie by TinaCalorii: 108, Grăsimi: 2.2, Proteine: 3.2, Carbohidraţi: 16.5, Fibre: -
- Smoothie de zmeura by TinaCalorii: 80, Grăsimi: 2.3, Proteine: 3.4, Carbohidraţi: 9, Fibre: -
- Smoothie vegan morcov-caiseDe postCalorii: 64, Grăsimi: 0.9, Proteine: 3.3, Carbohidraţi: 7.5, Fibre: -
- Smoothie pepene verdeCalorii: 31.9, Grăsimi: 0, Proteine: 0.6, Carbohidraţi: 8.2, Fibre: -
- Smoothie din castraveti si prune byTinaDe postCalorii: 38, Grăsimi: 0, Proteine: 0.7, Carbohidraţi: 6.5, Fibre: -
- Cocktail de pepene galben si piersici, cu lapteCalorii: 35.6, Grăsimi: 0.2, Proteine: 1.2, Carbohidraţi: 8, Fibre: 0.5
- Cocktail de pepene galben si piersici, fara lapteDe postCalorii: 35.7, Grăsimi: 0.1, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 8.6, Fibre: 0.6
- Cocktail de pepene galben, piersici, mar si sirop de lamaieDe postCalorii: 39.4, Grăsimi: 0.1, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 9.7, Fibre: 1
- Smoothie raw cu fructe de padureDe post
La blender.
Calorii: 67, Grăsimi: 0.5, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 15.5, Fibre: 2.6