Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy
- 29 Aug 2009
- Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy
- Discuţie reteta culinara Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy
- snitel, snitel de pui, snitel montignac, montignac
Calorii: | 217.1 | Grăsimi: | 11.1 | Carbohidraţi: | 12 | Proteine: | 3.1 | Fibre: | 0.1 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 400g piept de pui
- fulgi de cereale
- 2 oua
- sare
- piper
- 20g ulei de masline
Mod de preparare
PREPARARE
- pieptul de pui se taie in felii cat mai subtiri de aproximativ 50g fiecare
- fulgii de cereale se macina, pana se obtine o faina
- ouale se bat impreuna cu faina de cereale, sarea si piperul pana se omogenizeaza
- feliile de pui se dau prin amestecul omogen
- se prajesc pe ambele parti bine
- se pun pe un servetel de hartie pentru a se scurge surplusul de ulei
Pofta buna!
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!