Supa crema de Broccoli si Conopida a la Raluca
- 06 Apr 2010
- Supa crema de Broccoli si Conopida a la Raluca
- Discuţie reteta culinara Supa crema de Broccoli si Conopida a la Raluca
- supa crema, supa broccoli
Calorii: | 16 | Grăsimi: | 0.1 | Carbohidraţi: | 2.3 | Proteine: | 1.4 | Fibre: | 0.5 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
140 g broccoli, 140 g conopida, 80 g amestec legume chinezesti, 2 lingurite delikat pentru legume, un praf de sare, apa.
Mi-au iesit 560 g supa crema.
Mod de preparare
Se fierb legumele in apa cu delikat pana devin moi si gata de pasare. Se strecoara, legumele se paseaza cu putina supa in care au fiert ( eu le-am facut la blender).
Se amesteca cu restul supei, se potrivesc de sare si condimente dupa gust.
Puteti adauga patrunjel, marar.
Pofta buna!
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!