Supa de Linte cu Rosii

Calorii:30 Grăsimi:0.8 Carbohidraţi:4.7 Proteine:1.4 Fibre:1.4

Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »

Ingrediente

  • 200 gr linte fiarta (preferabil verde sau neagra)
  • 2 morcovi
  • 1 lingurita ulei masline
  • 250 grame rosii
  • 100 ml suc de rosii sau pasta de rosii
  • 1.5 litri apa
  • 1 ceapa
  • 1 capatana de usturoi
  • busuioc
  • oregano

Mod de preparare

Parti bune:

Saraca in grasimi saturate

Continut ridicat de fibre, fier, magneziu,potasiu, vitamina a, vitamina b6, vitamina c

Parti rele:

Multe calorii din zahar (morcovi)

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!