Budinca de conopida a la luiza254
- 28 Aug 2011
- Budinca de conopida
- Discuţie reteta culinara Budinca de conopida a la luiza254
- budinca, conopida, aperitiv
Calorii: | 123 | Grăsimi: | 8.8 | Carbohidraţi: | 6.1 | Proteine: | 5.3 | Fibre: | 1.5 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- conopida oparita-400 g
- unt 8 g
- pesmet 23
- smantana tnuva 20% grasime 90 g
- cascaval gouda vian ras-100
- sare, piper
Mod de preparare
se unge vasul yena cu untul, se presara jumatate din cantitatea de pesmat, se aseaza buchetelele de conopida oparita intr-o unda de apa clocotita (fara sa se inmoaie, sau cum va place), se pune sare si piper dupa gust, se adauga smantana si cascavalul ras, peste care se presara restul de pesmet. Se pune capacul vasului yena si se lasa in cuptorul cu micounde aprox. 10 minute la puterea maxima. Au rezultat 600 g de budinca
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!