Chiftelute de pui cu dovlecel by Tina
- 18 Jul 2010
- Chiftelute de pui cu dovlecel by Tina
- Discuţie reteta culinara Chiftelute de pui cu dovlecel by Tina
- pui, dovlecel, dovlecei, chiftelute
Calorii: | 120.9 | Grăsimi: | 2.5 | Carbohidraţi: | 2.3 | Proteine: | 22.3 | Fibre: | - |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
Ingrediente:15 chiftelute
- 1 piept pui
- 1 ou
- 1/2 dovlecel mare
- 6-7 catei usturoi
- 1 lingurita tarate psyillium- pt. a le lega, in loc de faina
- 1 lingurita faina in
- sare
- piper
Mod de preparare
Se dau prin masina de tocat dovlecelul, carnea
Se marunteste usturoiul si se ameteca cu oul, condimentele, carnea, dovleceii
La cuptor pana se rumenesc.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!