Retete culinare, sarmale

Retete culinare etichetate cu sarmale - retete.slabutele.ro

• 
  Sarmale dieteticeMancaruri cu carne

  Ingrediente pentru 20 sarmale: Ceapa - 182 grame, muschi de vita slab - 440 grame, morcovi - 31 grame, orez alb negatit - 31 grame, varza (acra) - 350 grame, oregano, busuioc, tarhon.

  Calorii: 81, Grăsimi: 2, Proteine: 9.16, Carbohidraţi: 6, Fibre: 0.7
• 
  Sarmale de post dieteticeMancaruri cu carneDe post

     Legumele se curate si se spala  Ciupercile, ceapa,patrunjelul si mararul se toaca marunt  Morcovii,telina si gulia se dau prin razatoare  Se pune uleiul de masline pe foc si se caleste ceapa,morcovii,telina si gulia la care se adauga 150 ...

  Calorii: 80.9, Grăsimi: 2, Proteine: 11.4, Carbohidraţi: 5.2, Fibre: -
• 
  Sarmale a la IannaMancaruri cu carne

  Am pus orientativ cat ar fi intr-o sarma dar ca sa aflati clar cat are sarmaluta voastra faceti socoteala la toata compozitia si impartiti la cate v-au iesit si aflati cat are o sarma de-a ...

  Calorii: 170, Grăsimi: 9.6, Proteine: 18, Carbohidraţi: 3, Fibre: 0
• 
  Sarmalute de post - tynnaMancaruri cu legumeDe post

  Se caleste ceapa si morcovul in ulei si putina apa, se adauga ciupercile, orezul, pasta de tomate, se condimenteaza si se adauga putina faina integrala ca sa se lege. Se impaturesc sarmalele si se fierb ...

  Calorii: 41.9, Grăsimi: 1.2, Proteine: 1.9, Carbohidraţi: 7.9, Fibre: 1.4
• 
  Sarmale cu carne de vita, diamant2013Mancaruri cu carne

  ceapa si bulionul se calesc. Carnea se toaca si se amesteca cu orezul, ceapa. Se invelesc in frunze de varza murata si se pun la foc mic aprox.2-3 ore.

  Calorii: 145.4, Grăsimi: 7.6, Proteine: 8.9, Carbohidraţi: 10.1, Fibre: -
• 
  Sarmalute de pui, alinutza656Mancaruri cu carne

  Se amesteca toate ingredientele,se pune putin pe foc cat sa se lege compozitia apoi se pune oul Se fac sarmalute

  Calorii: 128, Grăsimi: 3.9, Proteine: 13.5, Carbohidraţi: 9.5, Fibre: 0.6
• 
  Sarmale fara orez a la SlabutaAperitive

  Calorii: 187.6, Grăsimi: 8, Proteine: 20.2, Carbohidraţi: 9.7, Fibre: 5.2
• 
  Sarmale fara orez, in foi de varza, "Slabuta"Mancaruri cu carne

  Calorii: 42.9, Grăsimi: 0.3, Proteine: 5.6, Carbohidraţi: 4.7, Fibre: 1.6
• 
  Sarmale de pui cu ciuperci by TinaAperitive

  Calorii: 120, Grăsimi: 2.5, Proteine: 20, Carbohidraţi: 3.5, Fibre: -
• 
  SarmaleAperitive

  Calorii: 286.9, Grăsimi: 20.6, Proteine: 11.5, Carbohidraţi: 14.3, Fibre: 1.9