Dovlecei umpluti cu piept de pasare si ciuperci

Calorii:71.2 Grăsimi:2.4 Carbohidraţi:2.8 Proteine:9.7 Fibre:1.3

Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »

Ingrediente

  • 3 dovlecei cu miezul scos - 600g
  • Ciuperci proaspete - 200g
  • Piept de pui - 200g
  • 1 ou
  • Cascaval afumat razuit - 20g
  • Delikat de legume - 2g

Mod de preparare

Se mixeaza pieptul de pui cu ciupercile si oul, se umplu dovleceii, se presara deasupra parmezanul si se coc pe gratarul din cuptor.

Rezulta 7,28 portii/100g grozav de delicioase si sanatoase.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!