Retete culinare, ciuperci
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Orez cu ghebe, SoniqueGarnituri
150 g orez, 200 g ghebe murate, sare, patrunjel, 10 ml ulei de masline
Calorii: 83, Grăsimi: 1.5, Proteine: 5, Carbohidraţi: 12.4, Fibre: 0 - Chec cu ciuperciAperitive
se coace la cuptor
Calorii: 190, Grăsimi: 4, Proteine: 5, Carbohidraţi: 33.5, Fibre: - - Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656Mancaruri cu legume
Se toaca ceapa si se caleste in ulei.Cartofi si ciupercile se taie cubulete si se adauga peste ceapa.Am adaugat secretul gustului,piper sare (dupa gust).se acopera cu apa si se lasa la fiert. la sf se ...
Calorii: 55.4, Grăsimi: 0.4, Proteine: 1.7, Carbohidraţi: 11.8, Fibre: 1.6 - Mancarica de fasole verde cu ciuperci, a la polyanaMancaruri cu legumeCalorii: 42.3, Grăsimi: 1.9, Proteine: 1.9, Carbohidraţi: 4.6, Fibre: 3.6
- Rulou din piept pui cu ciuperci pleurotus si cascaval edamMancaruri cu carne
Se soteaza ciupercile in margarina,se bate carnea ca pt snitel.Se aduga ciupercile si cascavalul si se ruleaza ;apoi se baga in staniol uns cu putin ulei si se dau la cuptor.Se scot din staniol dupa ...
Calorii: 100.6, Grăsimi: 4, Proteine: 14.1, Carbohidraţi: 2.6, Fibre: 0.3 - Chec aperitiv cu ciuperci si broccoliAperitive
Se taie cubulete toate ingredientele si se amesteca. Branza se rade si se amesteca in compozitie. Se pune sare, praf de copt si piper dupa gust. Se adauga in amestec galbenusurile dupa care faina de soia si ...
Calorii: 145.7, Grăsimi: 8.5, Proteine: 12.8, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: 1.8 - Crap cu ciuperci, in vin, la cuptor (Slabuta)Mancaruri cu peste
Crapul se spala, se incizeaza longitudinal. se sareaza si se aseaza intr-un vas yena. In incizii se pun crengutele de rozmarin. Deasupra se pun ciupercile. Se sareaza si se presara usturoi pudra. Se amesteca vinul cu apa si se ...
Calorii: 138, Grăsimi: 5, Proteine: 16.5, Carbohidraţi: 2.4, Fibre: 0.6 - Pate de pui cu ciuperci "Slabuta"Aperitive
Fileul de pui se da prin blender sau masina de tocat pana se obtine o pasta-piure. Se adauga ouale, sarea, mustarul si coaja de portocale. Ciupercile se spala, jumatate din ei se toaca marunt, cealalta jumatate se ...
Calorii: 69.8, Grăsimi: 2.2, Proteine: 8.4, Carbohidraţi: 4.3, Fibre: 1.4 - Tocanita de ciuperciMancaruri cu legumeDe post
Se curata ciupercile, se spala si se taie felii subtiri Ceapa se taie rondele si se inabusa in apa impreuna cu ardeiul iute taiat rondele. Se adauga ciupercile Dupa ce scade apa se adauga rosiile si ardeiul gras ...
Calorii: 38.2, Grăsimi: 0.2, Proteine: 2.2, Carbohidraţi: 8, Fibre: 2 - Omleta cu ceapa, ciuperci si smantanaOmletaCalorii: 267, Grăsimi: 22, Proteine: 10, Carbohidraţi: 7.6, Fibre: 1