Retete culinare, ciuperci
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Supa de ciuperci cu taiteiCiorbe, Supe, BorsuriCalorii: 30, Grăsimi: 0.8, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: 0.6
- Tarta ciuperciMancaruri cu legumeCalorii: 109.5, Grăsimi: 5.6, Proteine: 11.4, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: 1.5
- Salata de ciuperci, anca0308Salate
Se amesteca ciupercile cu ceapa si maioneza. Se condimenteaza dupa gust. Se poate consuma ca atare sau ca garnitura la friptura, gratar etc.
Calorii: 45, Grăsimi: 2.3, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 4.9, Fibre: - - Salata din piept de pui si ciuperciSalate
Se fierbe pieptul de pui si se lasa la racit. Ciupercile se taie marunt, la fel si castravetii. Se prepara maioneza. Dupa ce sa racit pieptul de pui se taie marunt. Se adauga peste, ciupercile, castravetii, maioneza, iaurtul si ...
Calorii: 97.6, Grăsimi: 3.8, Proteine: 13.3, Carbohidraţi: 1.8, Fibre: - - Chiftele din piept de pui si ciuperciAperitive
Se amesteca toate in blender si se formeaza chiftele si se pun in tefal fara ulei sau la cuptor
Calorii: 182.8, Grăsimi: 4.3, Proteine: 32.8, Carbohidraţi: 2.3, Fibre: 0 - Ciuperci umplute cu branzaAperitive
Se curata ciupercile, li se scoate piciorusul, se toaca marunt si se amesteca cu branza rasa si oul batut cu oregano. Cu aceasta compozitie se umplu ciupercile. Se dau la cuptor pana cand se incheaga oul. Pofta buna
Calorii: 98.8, Grăsimi: 5, Proteine: 8.4, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: - - Mancare de ciuperci a la YANA 42Mancaruri cu legumeDe post
Se caleste ceapa in ulei, se adauga apa si se lasa sa fiarba 10 minute, se adauga ciupecile scurse bine si vinul. Se fierbe 30 min, se adauga bulionul, delikat si marar si se mai lasa ...
Calorii: 52, Grăsimi: 3, Proteine: 2, Carbohidraţi: 3.5, Fibre: - - Salata de ciuperci cu puiSalate
se fierbe pieptul de pui. se tocanesc ciupercile si carnea si se adauga maioneza. se amesteca pana la omogenizare
Calorii: 145.6, Grăsimi: 10.5, Proteine: 7, Carbohidraţi: 5.8, Fibre: - - Tortellini ai funghi - francescanaPaste, Pizza
Tortellini ai funghi,124 gr ceapa,15 ml ulei mas,100 gr passata olympia, 127 gr (5 bucati) champignion,1lgi usturoi,1lgi busuioc
Calorii: 99.4, Grăsimi: 2.6, Proteine: 3.9, Carbohidraţi: 15.4, Fibre: 0.4 - Souffle de peste si ciuperci a la RalucaMancaruri cu peste
Legumele chinezesti se fierb in apa cu sare. Ciupercile se clatesc in cateva ape si se scurg. Se pun intr-un vas termorezistent tapetat cu hartie de copt. Se face o compozitie din branza, lapte batut si cele 3 ...
Calorii: 93.7, Grăsimi: 5, Proteine: 11.2, Carbohidraţi: 1.5, Fibre: 0.2