Jeleu din mure, seminte, iaurt by Tina
- 05 Jun 2011
- Jeleu din mure, seminte, iaurt
- Discuţie reteta culinara Jeleu din mure, seminte, iaurt by Tina
- desert, jeleu, scortisoara, mure
Calorii: | 67 | Grăsimi: | 3 | Carbohidraţi: | 5.4 | Proteine: | 5.4 | Fibre: | 2 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
-300g mure proaspete/congelate
-250g iaurt 3.5%
-200g branza 1%, Covalact
-400ml apa
-50g seminte crude floarea soarelui
-20g gelatina alimentara
-5g scortisoara
-indulcitor stevie lichid
Mod de preparare
Se prepara gelatina obisnuit, se lasa la racit, se amesteca cu restul compozitiei, se lasa la frigider min. 3 ore
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!