Mancare de mazare si fasole verde by Tina
- 13 Dec 2010
- Mancare de mazare si fasole verde by Tina
- Discuţie reteta culinara Mancare de mazare si fasole verde by Tina
- mazare, fasole, fasole verde, mancare
Calorii: | 28 | Grăsimi: | 0.9 | Carbohidraţi: | 4.2 | Proteine: | 1.1 | Fibre: | 1.1 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- -400g mazare fiarta
- -400g fasole verde fiarta
- -200g ceapa tocata
- -1 ardei verde tocat
- -150g bulion de rosii, fara zahar
- -20 ml ulei presat la rece
- -sare, piper, boia
Mod de preparare
Se caleste ceapa in apa si ulei.
Se adauga restul de ingrediente si la final bulionul.
Se da la cuptor pana scade suficient.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!