Salata de fructe by aliss
- 23 Aug 2010
- Salata de fructe by aliss
- Discuţie reteta culinara Salata de fructe by aliss
- fructe, salata
Calorii: | 100 | Grăsimi: | 0 | Carbohidraţi: | 18 | Proteine: | 7 | Fibre: | - |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 100g banane
- 100g pepene galben
- 20g prune rosii
- 30g kiwi
- 100g mere
- 100g iaurt de covalact degresat
- 3g zahar pudra vanilinat
- 3g coaja de lamaie rasa
Mod de preparare
Se curata toate fructele si se taie marunt.Intr-un alt bol se pune iaurtul peste care se adauga lamaia rasa si zaharul si se bate (amesteca) pana iese uniform ca o frisca. POFTA BUNA!
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!