Salata de fructe cu branza de vaci dietetica si iaurt degresat
- 22 Mar 2011
- Desert usurel cu fructe
- Discuţie reteta culinara Salata de fructe cu branza de vaci dietetica si iaurt degresat
- desert, branza, fructe, salata
Calorii: | 70 | Grăsimi: | 1.5 | Carbohidraţi: | 14.2 | Proteine: | 2.4 | Fibre: | 1.9 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- o banana cca 150g
- kiwi 75 g
- 50g branza de vaci dietetica
- 50g iaurt dietetic (la alergere) si o lingurita de scortisoara.
- din acestea mie mi-a iesit o portie de 325g de salata de fructe.
Mod de preparare
am taiat bucatele banana si kiwi-ul (se poate pune si portocala, are gust mai bun da eu nu aveam) iar apoi am adaugat dressingul care a fost facut din branza de vaci, iaurtul si o lingurita de scortisoara.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!