Salata cu morcovi, Anita
- 29 Jan 2010
- Salata cu morcovi, Anita
- Discuţie reteta culinara Salata cu morcovi, Anita
- morcovi, salata, salata morcovi
Calorii: | 35.2 | Grăsimi: | 0 | Carbohidraţi: | 8.6 | Proteine: | 1.1 | Fibre: | 0 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 130g morcovi
- 35ml suc de lamaie
- 20ml iaurt dietetic, Lacta
- 2g patrunjel
Mod de preparare
Se dau morcovii pe razatoare, se adauga sucul de lamaie, iaurtul si patrunjelul taiat marunt. Cateva frunzulitze de patrunjel..aproximativ 10..tocate marunt.
Din ingredientele de mai sus iese o salata de 180-190 de grame. Am calculat`o la 190 ca sa nu existe riscul sa aiba mai multe calorii :) Iar 100g de salata are 35,2 calorii. E delicioasa :)
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!