Snitel soia, pane, Donna Lucia
- 06 Apr 2011
- Snitel soia
- Discuţie reteta culinara Snitel soia, pane, Donna Lucia
- soia, snitel, pane
Calorii: | 223 | Grăsimi: | 9.6 | Carbohidraţi: | 14.8 | Proteine: | 14.6 | Fibre: | - |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- 110 g soia
- 60g ou
- 100 g faina
- 50ml ulei
- sare
- apa
rezulta 520g snitele
Mod de preparare
Se fierbe soia in 500 ml apa (10-15min) dupa care se pune la scurs.
Peste oul batut se toarna faina si se amesteca cu apa pana compozitia devine potrivita pentru pane.
Se dau snitelele prin aluat apoi se prajesc in ulei incins.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!