Carne de vita cu broccoli by Aly
- 05 Feb 2011
- Carne de vita cu broccoli
- Discuţie reteta culinara Carne de vita cu broccoli by Aly
- carne, vita, brocoli, broccoli
Calorii: | 85 | Grăsimi: | 1.7 | Carbohidraţi: | 4.2 | Proteine: | 13.5 | Fibre: | 1.3 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- carne vita -550gr
- ulei masline -10ml
- brocolli -350gr
- ceapa -60gr
- bulion fara zahar -100gr
- apa plata -900ml
- oregano,cimbru,sare,piper
Mod de preparare
Am calit carnea tocata cubulete impreuna cu ceapa tocata marunt apoi am adaugat apa.
Dupa ce s-a fiert carnea am adaugat brocolli si condimentele.
La sfarsit bulionul si am lasat sa se scada apa de tot.
Sper sa va placa! Pofta buna.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!