Ciorba de legume si pui Montignac
- 21 Feb 2011
- Ciorba de legume si pui Montignac
- Discuţie reteta culinara Ciorba de legume si pui Montignac
- pui, legume, ciorba
Calorii: | 47.9 | Grăsimi: | 2.3 | Carbohidraţi: | 3.4 | Proteine: | 4 | Fibre: | 0.8 |
Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »
Ingrediente
- telina tije 109 gr
- vanata 30 gr
- ardei gras rosu 236 gr
- dovlecel 149 gr
- ceapa rosie 125 gr
- ceapa uscata 153 gr
- varza 103 gr
- suc de rosii 700 g
- leustean 8 gr
- sare
- carne de pui 400 gr
Mod de preparare
Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul.
Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!