Conopida gratinata cu branza slaba

Calorii:60 Grăsimi:2 Carbohidraţi:4.5 Proteine:6 Fibre:-

Vezi valori nutritive avansate pe Calculatorul Nutritional Sllăbuţe »

Ingrediente

  • 1 kg conopida (doar floricelele)
  • 500 gr branza slaba
  • 50 gr telemea vaca
  • 100 gr masline negre
  • sare, piper, vegeta

Mod de preparare

 

Se spala floricelele de conopida si se pun la fiert cu putina sare. Cand s-au inmuiat, se aseaza intr-un vas Jena, peste ele se pun cele doua feluri de branza faramitata/cubulete, apoi se infig masline in compozitie.

 

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!