Retete culinare, ardei umplut
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ardei umpluti cu ciuperciMancaruri cu legumeDe post
Se caleste ceapa, se pune orezul si un pahar cu apa. Se fierb pana se umfla orezul, apoi se adauge ciupercile taiate, patrunjelul, cimbrul, sarea si piperul. Se umplu ardeii, se pun intr-o tigaie, se adauga ...
Calorii: 51.5, Grăsimi: 1.5, Proteine: 1.5, Carbohidraţi: 8.9, Fibre: 0 - Ardei umpluti cu piept de pui si ciuperci, South Beach faza IAperitiveCalorii: 164.4, Grăsimi: 7.6, Proteine: 17.1, Carbohidraţi: 6.7, Fibre: 1.8
- Ardei umpluti (telemea, branza dulce si masline)AperitiveCalorii: 129.1, Grăsimi: 8.1, Proteine: 10.1, Carbohidraţi: 3.9, Fibre: -
- Ardei umpluti a la roxanaAperitiveCalorii: 70.3, Grăsimi: 3.6, Proteine: 4.8, Carbohidraţi: 4.4, Fibre: -
- Ardei umpluti cu carne de vita, AndraAleAperitiveCalorii: 105, Grăsimi: 3.7, Proteine: 7, Carbohidraţi: 11.5, Fibre: 0.9
- Ardei umpluti cu urdaAperitiveCalorii: 84.3, Grăsimi: 2.3, Proteine: 10.3, Carbohidraţi: 5.4, Fibre: 0.8
- Ardei grasi umpluti cu branza degresata, masline si ceapa verdeAperitive
Maslinele se taie marunt impreuna cu ceapa. Apoi se amesteca cu branza si se umplu ardeii. Se lasa la rece aprox o ora apoi se servesc .
Calorii: 71.6, Grăsimi: 1.5, Proteine: 10.1, Carbohidraţi: 4.6, Fibre: - - Ardei umpluti cu carne de vita si hriscaMancaruri cu legume
Se amesteca cu carnea ceapa tocata, cimbru, hrisca, piper si sare. Se umplu ardeii. Se adauga cca 200ml de apa si rosia tocata. Se pune la fiert. Rezulta cca 1100g.
Calorii: 94, Grăsimi: 2.8, Proteine: 9.1, Carbohidraţi: 7.2, Fibre: 1.1 - Ardei umplut cu branza si marar by TinaAperitive
Se umple ardeiul cu pasta de branza cu condimente
Calorii: 72, Grăsimi: 3.6, Proteine: 6.1, Carbohidraţi: 4.7, Fibre: 1 - Ardei umpluti cu carne de puiAperitive
Carnea se amesteca cu toate ingredientele, se baga in ardei si apoi se pun ardeii in cratita se pune apa si delikat, bulion si boia dulce si se lasa la fiert.
Calorii: 88, Grăsimi: 6, Proteine: 7, Carbohidraţi: 7, Fibre: 1.2