Retete culinare, ceapa
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Pui cu ciuperci, ardei, ceapa, by Dorutza var2Mancaruri cu carne
se caleste ceapa si ardeiul (se poate adauga apa ca sa fiarba) se adauga pe rand ciupercile, apoi pieptul de pui (facut la gratar inainte cu piper fara ulei), pasta de ardei.. se condimenteaza
Calorii: 157, Grăsimi: 9.1, Proteine: 10.5, Carbohidraţi: 6.8, Fibre: 1.3 - Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread PittSalateDe post
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
Calorii: 71.2, Grăsimi: 5.6, Proteine: 0.8, Carbohidraţi: 4.7, Fibre: - - Cotlete de porc cu ceapa, Rina faza 1Fripturi
Se spală cotletele de porc şi se usucă cu şerveţele de hârtie. Se încinge o lingură de ulei într-o tigaie şi se sotează cotletele de porc pe ambele părţi până când se rumenesc; se scot ...
Calorii: 137, Grăsimi: 8.2, Proteine: 14.4, Carbohidraţi: 4.8, Fibre: - - Mancare de soia cu ceapa, ardei si ciuperci by DorutzaMancaruri cu legume
-se caleste ceapa si ardeiul (eu am adaugat si apa ca sa fie moi) -dupa ce scade apa se adauga ciupercile si soia fiarta -se adauga pasta de ardei iute,bulionul si smantana iar apoi se adauga condimentele
Calorii: 126.6, Grăsimi: 6.5, Proteine: 7.1, Carbohidraţi: 10.5, Fibre: 1.4 - Cous Cous cu ceapa, ardei si ciuperciMancaruri cu legumeDe post
- se calesc toate - ceapa + ardei prima data.. apoi se adauga ciupercile. - se adauga cous cous-ul peste care se toarna apa
Calorii: 145, Grăsimi: 6, Proteine: 3.3, Carbohidraţi: 17.7, Fibre: 1.3 - Vinete coapte cu ceapa verde, CetateregalaMancaruri cu legumeDe post
Se amesteca vinetele cu sare si ceapa si se servesc ca si salata!
Calorii: 17.2, Grăsimi: 0.3, Proteine: 1.1, Carbohidraţi: 2.7, Fibre: - - Piept de pui cu sos de ceapaMancaruri cu carne
Am pus uleiul la incalzit, apoi am adaugat pieptul de pui taiat felii dupa care am pus ceapa si apa, am lasat la fiert pana sa facut un sos.
Calorii: 37.4, Grăsimi: 2, Proteine: 2.7, Carbohidraţi: 1.8, Fibre: - - Gnocchi cu sos de rosii, ciuperci si ceapaPaste, PizzaCalorii: 216, Grăsimi: 9.3, Proteine: 5.7, Carbohidraţi: 27.8, Fibre: 1.6
- Salata de varza si ceapa verdeSalateDe post
Se maruntesc toate, se amesteca.
Calorii: 18, Grăsimi: 0.1, Proteine: 1, Carbohidraţi: 4, Fibre: 1.3 - Tocanita de ceapa cu carne de curcanMancaruri cu carne
Ceapa tocata mare se aseaza intr-un vas antiaderent. Se adauga uleiul de masline,o cescuta de supa, se acopera cu capac si se inabusa pe foc. Carnea de curcan portionata se fierbe separat, spumuindu-se. Apoi bucatile de ...
Calorii: 182.5, Grăsimi: 9.1, Proteine: 20.2, Carbohidraţi: 7.2, Fibre: -